Istirahat yang cukup berperan besar dalam menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran sepanjang hari. Ketika seseorang memberi waktu bagi diri sendiri untuk berhenti sejenak, tubuh memiliki kesempatan untuk memulihkan energi yang
Istirahat yang cukup berperan besar dalam menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran sepanjang hari. Ketika seseorang memberi waktu bagi diri sendiri untuk berhenti sejenak, tubuh memiliki kesempatan untuk memulihkan energi yang